スポーツキッズスクール紹介お問い合わせ

ご訪問ありがとうございます。

2018年4月より、クラスの様子はフェイスブックページに移行することとなりました。

担当の池田コーチによる、熱いメッセージ付きで、指導風景を動画や写真で投稿しています。

下記リンクからご覧いただければと思います。

また、各種お問い合わせは、メールにてお待ちしております。

大変お手数をおかけしますが、下記アドレスをご入力していただきまして、ご連絡くださいますようお願いいたします。

kids@wingate.club


スポーツキッズアウラ事務
川島

2018/10/26 22:33

9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。
スポーツキッズアウラでは8月に発表会を行いました。
全員が参加してくださり、日頃のレッスンの成果をお父さん、お母さんの前で見せていました!

そろそろ秋の運動会シーズンです。
スポーツキッズアウラではかけっこ特訓を行っています。
Facebookでコツを紹介していますので、是非ご覧ください!

スポーツキッズアウラFacebook

また、体験レッスンは随時受け付けおりますので、お気軽にお問い合わせください。

E-Mail:fam-taisou@fines-group.com
2017/09/09 11:41

真夏のように暑い日が続きますね。
そんな中でもスポーツキッズアウラの子供たちは疲れも見せず、元気に運動をしています!

さて、このたびスポーツキッズアウラが「スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン『MELOS-メロス-』」さんのブログで紹介されました!! 
スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン『MELOS-メロス-』

普段のレッスンの様子が詳しく紹介されていますので、是非ご覧ください。

スポーツキッズアウラでは無料体験を随時受け付けております。
お気軽にお問い合わせください!
今後ともスポーツキッズアウラをよろしくお願いいたします。

TEL:042-505-4510
メール:
fam-taisou@fines-group.com
2017/06/02 13:03

スポーツキッズアウラ指導員の川島です。

今回は、逆上がりの練習方法を紹介します。

4/29のイベントに参加された約30人のお子様達も実践してくれた方法です。


逆上がりに必要な動作、筋力があるのですが、何を想像されますか?


ここでは、

①鉄棒を引く力と、
②腰を鉄棒に近づける力です。

①懸垂でぶら下がる。
1秒でも長く。10秒を第一目標に。

写真のように、肘を曲げたまま保つ事ができると、腰を鉄棒に引きつけられるので、周りやすくなります。

逆上がりは、肘は曲げていないとできないんですよ。


②脚上げ腹筋トレーニング
お尻を上げるように足を真上に高く上げます。
下ろす時もゆっくりできると、筋力が高まってくるでしょう。

お友達の足を掴んで、掴んだ足を引くようにしながら行うと、引く動作とのタイミングが取れるようになっていきます。



本日、スポーツキッズアウラの通常クラスがありました。
5月は、かけっこの練習を重点的に行っていきます。
2017/05/13 14:22

スポーツキッズアウラ指導員の川島です。

更新が遅くなってしまいました。
6か月間にわたり行っていました。毎月1度の運動講座イベントが、昨日5/6にて、終了しました。

イベントではたくさん盛りだくさんの運動をしてきました。

たくさんの写真もありますので、紹介していきますね。


写真は、長座体前屈の能力を高める為のストレッチ方法実践中。

①片足ずつ

②キリン歩き

①②を行ってから長座体前屈すると、記録が向上しています。

前屈に要求される柔軟性は、肩周りも大切なんです。

大人の方も大変効果的です。
カラダが柔らかい子ども達は、なおさら効果が出やすいですよ。

ぜひお試しください。
2017/05/07 21:15